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La chispa de la salud: Movimiento, alimentación y respiración

Marc Boillat De Corgemont Sartorio

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Es importante que toda la familia se comprometa a realizar las modificaciones en los hábitos de alimentación para que todos obtengan los beneficios y mejore el estado de salud de tu hija (o). Infórmate si tu Unidad de Salud cuenta con algún programa de actividad física, para que inscribas a tu hija(o) y acuda a activarse frecuentemente. Los Tres Tesoros..... 36 Jing: la esencia de la vida..... 36 Qi: la energía de la vida..... 37 Shen: el espíritu de la vida..... 45 El puente de energía..... 46 APÉNDICE: Repertorio de personajes taoístas..... 49 PRIMERA PARTE: El Tao de la salud Capítulo 1: DIETA Y NUTRICIÓN..... 55 El menú de la Madre Naturaleza..... 56 La degeneración dietética humana..... 60 Trofología: la ...

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9788420306247 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Sinopsis de LA CHISPA DE LA SALUD: MOVIMIENTO, ALIMENTACION Y RESPIRACION "Este libro es el resultado de una síntesis sobre los actuales conocimientos científicos occidentales y orientales en tema de prevención y salud. LA CHISPA DE LA SALUD. MOVIMIENTO, ALIMENTACIÓN Y RESPIRACIÓN, BOILLAT DE CORGEMONT, MARC, 24,00€. Este libro es el resultado de una síntesis sobre los actuales...

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Mattio Mazios

La chispa de la salud, libro de . Editorial: Alas. Libros con 5% de descuento y envío gratis desde 19€.

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Noe Schulzzo

La respiración es una pieza crucial en tu organismo, motivo por el cual el saber tener un control sobre la misma es de gran importancia y además aporta beneficios para tu cuerpo y mente. Para poder ejecutar adecuadamente las diferentes posturas en tus clases de yoga, debes tener la capacidad de controlar tu respiración y acondicionarla al ejercicio que estés realizando. Hay de rango de movimiento, que permite ayudar a aumentar la amplitud, ejercicios posturales para corregirla, de equilibrio y coordinación y los de relajación y respiración. Estos pueden ayudar a prevenir lesiones adicionales y mejorar la salud y bienestar en general de las personas.

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Se trata de movimientos y respiración lenta, al contrario que la gimnasia y la ... Salud. Respiración. Relajación. Abstract Chi Kung is a personal development ... debido a la mala alimentación, estilo de vida, estrés, sobreentrenamiento…